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 鲜人参性“微温”不会上火，鲜人参的总皂甙比例比干人参高27%，完整的保存了人参的的活性成分，营养全面，有机天然。在燥动的夏秋季节食用鲜参既可补气，强身健体，又可消除人体内热。康美鲜人参产自吉林安新开河，凌晨采集，立即带土发货，没有经过任何二次加工，24小时带泥空运直达，全程冷链保鲜配送，这才是真正的新鲜人参！因此，这一季人参就该趁鲜吃！

全民食参时代到来

            在人参消费成熟的韩国，近七成的人参以鲜参形式被食用。在中国，人参药用历史悠久，《神农百草经》记载人参具有“主补五脏，安精神、定神魄，大补元气”的功效，如今已被批为新资源食品和药食同源品，是时候尝尝“鲜”了，让我们一起进入食参时代！

下面是小编咨询惠德堂老中医为您揭密鲜参食用独家秘方

女性篇

鲜参灵芝清补汤 养出女人好气色

鲜参灵芝清补汤

配方：灵芝15g，红枣20g，枸杞子24g， 新开河参一支（50g）。猪排骨300g。食盐适量。

功效：益气补血，美容养颜，乌发黑发，清润提神，健脾开胃。

制作：将灵芝等药材浸入6000毫升水中约10分钟用布袋装好，扎口），再加入排骨，文火煲3小时。 捞除布袋，再加盐调味，每次250-300毫升，吃肉喝汤。

人参营养饭

材料：大米3杯，新鲜人参一支，大枣5粒，栗子4粒，   红豆5大匙，黑豆3匙，水3杯。

制作：新鲜人参洗净后按适度切块。大米洗净放在水里泡30分钟后沥干水分。大枣去籽后切丝，栗子切厚块。红豆和黑豆泡水待软。红豆煮开后用比较适宜。往锅里放米和准备好的材料后倒水做饭。待米汤开后用微火焖好。

功效：常食可延缓衰老，扶虚固正，增强抵抗力。

男人篇

新开河鲜参枸杞酒--强身健体补中益气

新开河鲜参枸杞酒

材料：新开河新鲜人参一支、枸杞40g、白酒1000g

制作步骤：1、将新鲜新开河参清洗干净，清洗时使用软毛牙刷即可，注意不要损伤人参，影响欣赏质量，枸杞子除去杂质、洗净，备用。2、将白酒装入酒瓶内，将处理好的野山参、枸杞子放入酒中，加盖密闭，浸泡15～20天即可。3、泡至人参与枸杞色淡味薄，而酒中融入了浓郁的参与枸杞香味之后，即成即可饮用。

作用：1.人参是古今著名的强身健体之药，加配枸杞子，能补阴血、乌须发、壮腰膝、强视力；用酒浸药，使用效成分溶出更全，且能活血通经；2.用于诸虚劳损之食少、乏力、自汗、眩晕、失眠、腰痛等症颇有较好的疗效

鲜参茶

功效：健脑强身，补中益气

组方：新开河鲜参10克、龙眼肉15克、五味子3克

适用人群：脑力劳动、失眠多梦、记忆力减退、神经衰弱者

老人篇

参麦饮粥

材料：新开河鲜参10g  、麦冬10g、五味子10g

制作：1、 将人参清洗浸泡后，切成薄片；2、麦冬拍扁，去内部梗后洗净；3、五味子清洗，去除杂质；4、粳米淘洗干净；5、将粳米、人参、五味子、麦冬放入适当大小的砂锅内；6、加入适量清水用武火烧沸，再改用文火煮35分钟至粥稠米烂时，加入白砂糖搅匀即可。

作用:补心血气、生津止渴之功效，适于心气不足型冠心病患者食用,同时可改善脾胃虚弱，不思饮食之症。

清蒸人参鸡

配方：新开河参15克、母鸡1只、百合10 克、 水发香菇15克、精盐、料酒、葱、姜、味精适量。

功效：补气安神。适于劳伤、食少、健忘、眩晕、气血津液不足等症。

制作：1、将母鸡宰杀去内脏，洗净；将火腿、百合片、香菇 、葱、姜切片。2、先把新开河参泡在水中，在锅里蒸上20分钟。3、将洗净的鸡放在盘内，放入蒸熟的新开河参、百合片、香菇、葱、姜、盐、料酒、汤，上笼蒸熟为止。吃配料和肉。

综合篇

泡蜜法

       新鲜人参洗干净，用刀切成薄片放入优质蜂蜜中浸泡5分钟食用，口感很好，参味十足，日服20-30片。这个方法简单方便，活性因子强，有美容养颜，健脾养胃的作用。

泡水法

      新鲜人参洗干净切片放入玻璃杯中，用沸水冲泡闷盖3-5分钟作茶饮，可根据个人喜好添加蜂蜜或冰糖、枸杞调味。简单易做，居家办公都可食用，日服20-30片，有提起提神，提高免疫力的效果。

鲜参莲子粥

材料：新开河鲜参10g，莲子15g，粳米50g

制作：1、人参用水浸润，切成薄片；莲子水发，去心；粳米淘洗干净。2、锅置火上，加适量清水、莲子、粳米，用旺火烧沸，放入人参片，改用文火煮熟，加入白糖调味即成。

功效：人参能大补元气、止渴生津、调营养卫。莲子有补肾强腰、固精止遗、温肺定喘、润肠通便的功效。此粥有补气固肾、和中益气等功效。

还在等什么？？？

 这么多食方

 

让我们

 

一起进入食参时代

 

 

美致惠健康大药房邀您一起进入食参时代！助您健康“人参”！

“新鲜人参”火热预定中

预定时间：8月——9月

活动地点：美致惠健康大药房所有门店活动介绍

1、在美致惠健康大药房所有门店预定，即可享受尊贵折扣优惠
2、预计9月上旬到达门店
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惠德堂中医药馆

汇聚汉中本土名老中医，精选道地药材，传承中医文化，追求健康自然的中药养生，从天然饮食入手，“药食同源”、“健体排毒”，调节人体的脏腑阴阳平衡，增进健康、延年益寿，展开21世纪的抗衰运动。